在工作时间午睡,在日本公司获得奖励
作者:admin 发布时间:2019-01-09 15:43
原标题:想象一下,为一个企业主工作,他知道员工晚上可能睡不着觉,让员工在日常工作中休息和打盹,而不仅仅是在桌子上打个盹,在安静的房间里休息一下。

环球彩票注册这些是日本一些公司用于对抗失眠的措施,这种失眠每年使经济损失约1380亿美元。

科技创业公司率先为“胡思乱想”的员工打盹而且工作效率低下。Lastbeat,一家IT服务提供商Nextbeat,在东京总部设立了两间穆斯林卧室 - 一间为男性,另一间为女性。房间充满了气味,设有防止环境噪音的设备,让员工可以不受干扰地在沙发上休息。禁止使用手机,平板电脑和笔记本电脑。

据Kyodo新闻社报道,Nextbeat委员会成员Emodo Sumikawa说,午休时间可以提供有效的改善,例如均衡的饮食和运动。

Nextbeat还要求员工在晚上9点之前停止工作而不是加班,这会导致karoshi(过度劳累)的比率增加,甚至死亡。


 

一家公司甚至提供经济激励措施,以说服员工不要加班加点,并在合理的时间上床睡觉。疯狂,一家专门从事婚礼的公司,为每晚至少睡6小时的员工颁发奖励积分,然后可以在公司的食堂换取食物积分。他们还使用应用程序来跟踪员工的睡眠。员工每年可累积高达64,000日元(近1400万洞)的积分。

在28个国家使用健身追踪器进行的一项调查显示,日本男性和女性平均每晚只有6小时35分钟 - 比全国平均水平低45分钟。牺牲 - 让他们睡得最多。

相比之下,芬兰女性睡了将近一个小时,环球彩票注册平均7.45小时。根据这项调查,爱沙尼亚人,加拿大人,比利时人,奥地利人以及荷兰人和法国人都有相对不错的睡眠。

健康产品制造商Fuji Ryoki进行的另一项民意调查显示,92.6%的20岁以上的日本人表示他们睡眠不足。

 

日本卫生部建议所有工作年龄的人在下午开始睡午觉约30分钟,以确保健康并提高工作效率。
 

 

作者:Miss yuu
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